江戸川遠景劇場

遠くを見れば、自然に気持ちは落ち着きます。マスクをずらし、鼻から深呼吸。

気持ちが落ち着けば、自然にやる気が湧いてきます。自分の意志で、できる範囲から無理せず始めますよ。