編集者・ライター・エッセイスト。1972年東京都生まれ。

出版社のファッション誌編集部を経て、2001年よりフリーランスに。現在はエッセイをメインとした著作活動のほか、書籍や雑誌等でインタビューやライフスタイル記事の執筆と編集を手がけている。

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・やると機嫌がよくなることは、朝ヨガ、止まらない読書、気まぐれの庭いじり、料理本めくりとお菓子づくり。

・好物はグルテンフリーの焼き菓子、新鮮なフルーツ（No.１はさくらんぼ）、魚介類、夏野菜。

・好きな時間は縁側やベッドで本を読むひととき。