top of page
検索


食と健康を上手につなぐ
もともと食べるのが大好きなわたしたち家族ですが、 こうも気候がハードだと、食は命をつなぐためのもの、と再認識せざるを得ない感じです。 気温と湿気の高さで、油断すると家にいてもあっという間に熱中症になってしまうし 最近も取材で少し遠くまで出かけた日には、駅の階段を登るときに運...
Nao Ogawa
2021年7月12日


運気を呼ぶには…
10年選手の冷蔵庫の冷えが最近もうひとつで、5年選手のPCの調子もいまひとつ。探しものがなかなか見つからなかったり、エアコンのファンのホコリすらキレイに取れない日々…。娘の期末試験もあり、いろんな心配ごとが次々に起こります。けど、ブーブー言ってもしょうがないので、自分たちで...

Takahiro Koike
2021年7月9日


朝時間を更新中
3月から始めたコンポスト生活が、丸4ヶ月経ちました。 こんな季節だというのにゴミ出しの頻度はまた減り、 燃えるゴミは2週間に1度、プラスティックゴミは3週間に1度です。 その清々しさといったら!コンポストってまるで魔法のよう。...
Nao Ogawa
2021年7月8日


感動は続く『アメリカン・ユートピア』
映画を観て1週間経っても、感動が続いています。ディヴィッド・バーンは学生の頃から追っかけてきて、2009年の来日コンサートでは全員がお揃いでない白の衣装で、モダンなダンスと演奏を披露してくれました。 今回はグレーのスーツに身を包む全員が裸足!...

Takahiro Koike
2021年7月6日


数値目標で日々を回す
最近、「具体的な数値で目標を設定することって、やっぱり威力があるなぁ」と感じています。 たとえば、読んでおもしろかった本を1、2ヶ月ごとに記録しておくことを この春からinstagramで始めたのですが、1ヶ月10冊というのをだいたいの基準にしています。...
Nao Ogawa
2021年7月5日


みちるのひとこと 107
今度の塾の激励会、わたしは等身大の代表ってことかもしれないけど、そういう子も大事でしょ。
Nao Ogawa
2021年7月3日


みちるのひとこと 106
パパって、わたしに対して簡単にキレすぎ。もうちょっと待ってからキレてほしいんだけど!
Nao Ogawa
2021年7月3日


いい日になりそうな予感しかしない朝
晴天の朝は5:30に起きます。軽くストレッチをしたら、両手にダンベルを持ってウォーキングへ。6:30に帰宅、朝食の準備をして、7:00過ぎにJ-waveを聴きながら、奥さんの実家からもらってきた数週間前の新聞をゆっくり眺めるのが朝の日課です。...

Takahiro Koike
2021年7月2日


お騒がせDays
今週前半は、またもやお騒がせ娘に振り回されたわが家。 月曜夕方、夫のブログにあったように、名古屋の実家売却のもろもろが済んでホッ。 わたしも初稿を書き上げ、担当編集者さんに送ってホッ。とした矢先、娘の担任の先生から電話があり、...
Nao Ogawa
2021年7月1日


モーニング きのこ
早朝6:00。庭に忽然と姿を現す謎のきのこチャン。エノキみたいな細い体に、ノッポさんのような帽子が、よくお似合いです。でも、日が昇り暖かくなる頃には、茶色くなって萎れてしまうのです。 名古屋の実家を手放しました。父が他界して7年、どうしたらよいか最善の方法を考え悩み、近くに...

Takahiro Koike
2021年6月29日


目に入る風景
元気のない鉢植えのリハビリだったつもりが、この窓辺でだんだんと葉が生き返っていく姿に 自分の方が元気をもらっている日々です。 ここが問題集に覆い尽くされていた半年前までは余裕がなくて忘れていましたが やっぱり無意識に目にするもの、視界に入ってくる風景の作用は大きくて...
Nao Ogawa
2021年6月28日


みちるのひとこと 105
将来、初給料で買うもの、決めたわ。Greenfanにする。
Nao Ogawa
2021年6月27日


みちるのひとこと 104
平日朝は納豆を食べたいって思わないんだけど、日曜のお昼に、Snowmanの番組を見ながら納豆を食べるのは、なぜか好きなんだ。
Nao Ogawa
2021年6月27日


気づき ~ 変化 ~ さらに前進
2週間前に軽い熱中症になって、たくさんの気づきや変化がありました。まず、お酒を欲しなくなりました。スキあらば、水のように飲んでいたビールをおいしいと感じなくなりました。ちょうど奥さんから借りた町田康さんの『しらふで生きる』を読み終えたタイミングで、健康診断が異常ナシだったこ...

Takahiro Koike
2021年6月25日


この10年について
読者の方から、ブログテーマのリクエストをいただきました。 「いつも楽しくブログやインスタを拝見しています。 ブログで書いてほしいリクエストがあり、メールを送らせていただきます。 私は現在39歳で、2歳児(男子)の子育て真っ最中です。 Table...
Nao Ogawa
2021年6月24日


Father's Day 2021
父の日は娘に手紙をもらいました。勉強に部活、新しい友だちや電車バス通学で、月曜から土曜まで大忙しの中学生ライフを送っている娘。ぼくの仕事や健康、ばぁばや家のことなど、細かな気遣いと感謝をコンパクトに文章で表現していて、小学生の手紙とはひと味違う表現力の豊かさに感心。娘の成長...

Takahiro Koike
2021年6月22日


みちるのひとこと 103
パパと精神年齢がいっしょで、いつもプロレスとか取っ組み合いしてるんだ、って言ったら、友だちに「いいなー」ってうらやましがられた。
Nao Ogawa
2021年6月21日


テレパシーとか、乗り過ごしとか
中学生になって、2カ月半。初めての中間試験の結果は、 「んー、まぁ、次がんばるしかないでしょ!」というものでしたが(お察しください……)、 先週あった個別面談での担任の先生とのお話では 「真面目で、ちゃんと発言もできていますし、けっこうリーダー性もあるようです」と意外すぎる...
Nao Ogawa
2021年6月21日


熱中症 → 合格通知
先週末に娘と街まで自転車で出かけ、お昼に汗だくで帰宅し、ランチビール後に2階でエアコンをつけず昼寝をしたら、軽い熱中症になってしまいました…。頭痛と吐き気で食欲もなく、丸2日水分のみで過ごしました。とにかく頭と身体を冷やし続け、横になるだけ。大好きな音楽や本などは、まったく...

Takahiro Koike
2021年6月18日


オンライン講座のおしらせ
instagramではすでに告知済みですが、こちらでもおしらせいたします。 雑誌『婦人之友』が主催する、5回連続のオンライン講座に 講師として参加させていただくことになりました。 7月〜11月の5ヶ月に渡って、婦人之友誌上でおなじみの筆者が毎月入れ替わりで講師を務めながら...
Nao Ogawa
2021年6月17日
bottom of page